Sandro Kraljević

13 znakova burnouta, 13 načina kako ga spriječiti

Burnout (ili sindrom „izgaranja“) jedna je od najvećih pošasti modernog doba. To je stanje fizičke, psihološke, mentalne i emocionalne iscrpljenosti uzrokovane izloženosti dugotrajnom i pretjeranom stresu. Burnout nije samo floskula, niti nešto s čime se treba šaliti. Štoviše, dobio je i vlastitu medicinsku dijagnozu. Brojni ljudi koji su prošli kroz to stanje navode da se nikada nisu u potpunosti oporavili od njega.